마사지 왕국 에서 홈타이 를 받으며 신경과 근육 계통에 치료효과를 주며 전신순환의 효과를 높여주기.

마사지 왕국 중국 사람들은 3,000년 전부터 이 방법을 사용했으며, 기원전 5세기 초 그리스 의사 히포크라테스는 홈타이를 ..

삔 곳과 탈골을 치료하기 위해 마찰을 사용했고 주무르는 방법으로 변비를 치료했다고 한다.

11세기 아랍의 철학자이며 의사인 아빅세나(Avicenna)는 마사지의 목적은 훈련에 의해 생긴 근육의 불필요한 요소들을 없애 주는데 있다라고 언급 했다.

16세기 프랑스 의사 암브로이세 파레(Ambroisepare)는 마사지 기록이 있고,

전통유럽 마사지 중 가장 대중적으로 알려져 있는 스웨디쉬 마사지는 1700년대 링(Ling)에 의해 소개 되었다.

1886년의 의학사전에서는 마사지는 그리스에서 시작 되었으며 근육을 주무르는 것을 뜻한다.

즉 안마하는 행동을 의미한다라고 기록되어 있고, 1884년 더글라스 그라함(Douglas Graham)은 마사지는 유럽과

미국의 의사들에게 일반적으로 수용되어 손으로 사용되어지는 일련의 공정을 의미하며 마찰friction, 유날kneading,

도수조작manipulation, 굴림rolling, 그리고 타진percussion등 신체 외부조직에 다양한 방법을 사용하는 것을 말한다고 하였다.

안마(按摩)는 손이나 도구를 사용하여 몸의 근육과 관절을 부드럽게 함으로써 건강을 유지하려는 행위이다.

표준국어대사전에는 "손으로 몸을 두드리거나 주물러서 피의 순환을 도와주는 일"이라 설명되어 있다. 마사지라고도 한다.

안마는 손이나 도구를 이용해 몸을 밀거나 당기고 진동이 일어나도록 두들기는 활동을 수반한다.

마사지를 시행하는 사람은 손, 발, 손가락, 팔꿈치 등으로 상대방의 마사지하고자 하는 부위를 누르고 당기거나 진동을 주어 목적 부위가 부드럽게 되도록 한다.

안마의 대상이 되는 주요 목적 부위는 근육, 힘줄, 인대, 피부, 관절등이다.